Anne Katrine sin historie
JEG DIGGER CRISSFIT DRAMMEN!
Jeg startet opp på CrossFit Drammen (CFD) for ca 2 år siden. Jeg kom over en annonse på nettet, og tok kontakt for en prøvetime. Jeg har alltid vært aktiv og trent mye. Bandy (7 år), Langrenn, Rulleski, Sykling, Løping og på treningssenter. Men jeg ønsket meg noe mer - noe som var råere, tøffere og mer krevende. Alt dette og mer til får jeg på CFD.
Jeg ble raskt hekta, og var på gymmet 3 dager i uka, det var mange nye øvelser å lære seg, og mange nye navn som f.eks. deadlift, pull-ups, squats og hang power clean. Dette er bare noen av de. Jeg liker at det er maks 12 medlemmer på hver WOD, da får hver og én god oppfølging og veiledning på å utføre øvelsene riktig.
Jeg merket rask fremgang og ble fort i bedre form. Jeg husker spesielt gleden og stoltheten da jeg mestret tauklatring, boxjumps og dobbel unders. Jeg husker også godt de første blemmene i håndflaten og gnagsår på rompa etter 100 sit-ups!
En annen ting jeg må nevne er miljøet i CFD. Det er et unikt og flott miljø hvor det er plass til alle , uavhengig av kjønn og alder. Her heier vi på hverandre, pusher hverandre og gleder oss over hverandres fremgang.
Jeg føler meg heldig som kan være her 5 dager i uka, heldig fordi jeg blir i min livs form, i en alder av 46 år. Og heldig som får være en del av dette ujålete, unike flotte miljøet.
Jeg digger dere alle.
Klem fra Anne Katrine