Aleksanders historie
Etter å ha sett en time av CrossFit under et besøk hos CrossFit i Oslo, ventet jeg bare på muligheten til å trene CrossFit i Drammen. CrossFit miljøet og den varierte treningen var grunnen til at jeg startet med CrossFit.
Førsteinntrykket var litt skremmende. Har ikke vært spesielt aktiv innenfor styrkeløft tidligere, de første gangene følte man seg ekstremt klønete og tunglært. Men etter bare noen få timer var teknikken skjerpet.
Man ble raskt tatt i mot av det gode miljøet, og medlemmene hjelper hverandre underveis i øktene for motivasjon til å prestere bedre eller terpe på teknikken.
Mitt første høydepunkt var å klare kipping pullups - brukte lang tid på å få dette til. Timer med pullups ble lange og slitsomme, men etter å ha fått til kipping går pullups som en lek... (Nesten).
Nå om dagen prøver jeg å forbedre teknikken på Snatch og Clean and Jerk. Mangler mye i starten av løftene. Merker at man kan ta betydelig mer i de to løftene med rett teknikk.
Mine favorittminner er mange! Spesielt en økt der det var haugevis av Thrusters og løping. Mens jeg absolutt skulle kjøre RX, dette tok selvfølgelig tid, til slutt sto alle rundt og heiet meg frem. Hadde mest lyst til å gi opp, men de andre på den timen hjalp meg å fullføre.